Rối loạn vận mạch não là một trong những chứng bệnh nguy hiểm ít người biết. Trong xã hội hiện đại, tỉ lệ người mắc rối loạn vận mạch não ngày càng gia tăng, đặc biệt là người trẻ. Hãy cùng Bệnh viện Đa khoa Phương Đông tìm hiểu về chứng bệnh này trong bài viết dưới đây!
Rối loạn vận mạch não nguy hiểm như thế nào?
Các nhà nghiên cứu cho thấy, nguyên nhân của đau đầu vận mạch là bởi sự co thắt các mạch máu ở vùng đầu và vùng sọ não. Sự co giãn bất thường của mạch máu não do nồng độ chất truyền thần kinh Serotonin bị rối loạn. Chất Serotonin bị phóng thích và phân hủy một cách đột ngột dẫn tới mạch máu não co giật mạnh, gây đau đầu dữ dội.
Bệnh nếu tiến triển nặng hơn, tình trạng máu lên não thiếu oxy kéo dài sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, mất trí nhớ, đột quỵ, u não…
Rối loạn vận mạch não vô cùng nguy hiểm
Biểu hiện của rối loạn vận mạch là gì?
Những biểu hiện dễ dàng nhận thấy của bệnh này là cơn đau đầu dữ dội kéo dài, đau giật dây thần kinh, đặc biệt là ở vùng thái dương và trước trán, xuất hiện những hiện tượng như buồn nôn, chóng mặt… Cơn đau đầu dữ dội thường bắt đầu ở nửa bên đầu và kéo dài từ 4- 72 giờ. Ngoài ra, người bệnh sẽ nhạy cảm hơn với ánh sáng và tiếng ồn, mùi hương nồng. Khi đi lại, bệnh nhân dễ xuất hiện cảm giác choáng váng.
Ở một số bệnh nhân, trước cơn đau đầu vận mạch thực sự bắt đầu sẽ có một vài biểu hiện như hoa mắt (xuất hiện vệt sáng), rối loạn ngôn ngữ, rối loạn thính giác, buồn tiểu nhiều.
Biểu hiện của rối loạn vận mạch
Những nguyên nhân dẫn đến rối loạn vận mạch não
- Người có thể trạng kém. Mạch máu quá nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết
- Thay đổi nội tiết đột ngột ở phụ nữ (tiền mãn kinh, đến chu kỳ kinh nguyệt)
- Do di truyền từ gia đình
- Dùng nhiều rượu bia và các chất kích thích
- Chế độ ăn uống không điều độ: nhiều chất tạo ngọt
- Mệt mỏi, căng thẳng và trầm cảm kéo dài.
Có nhiều nguyên nhân khiến rối loạn vận mạch não
Dựa vào những nguyên nhân trên, đối tượng mắc phải rối loạn vận mạch não thường là những người làm việc trong môi trường công sở, văn phòng với áp lực cao. Trong xã hội hiện đại, người phụ nữ chịu nhiều áp lực giữa công việc và gia đình, cộng với tâm sinh lý phức tạp khiến họ trở thành đối tượng chính dễ bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này nhất.
Phòng và cải thiện rối loạn vận mạch não
Đau đầu vận mạch là bệnh mạn tính, hiện nay vẫn chưa có loại thuốc hay phác đồ điều trị nào có thể điều trị triệt để hoàn toàn căn bệnh này. Đa số các bệnh nhân sẽ được kê đơn thuốc giãn mạch, an thần, giảm đau… Mặc dù vậy, bệnh nhân không nên tự đi mua thuốc hay chữa trị tại nhà. Khi có biểu hiện tái phát bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế uy tín để bác sĩ có thể căn cứ vào triệu chứng, mức độ bệnh để có được phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng cụ thể của từng người, giảm thiểu những khó chịu cho bệnh nhân, tránh cho bệnh tiến triển nặng.
Dưới đây là một số biện pháp hạn chế rối loạn vận mạch não:
- Khi cơn đau đầu xuất hiện, hãy cố gắng xoa đầu và thả lỏng tâm trí nhất có thể. Ngoài ra, bạn nên uống thuốc theo sự điều trị của bác sĩ, tránh tự ý mua thuốc.
- Hãy ngủ nhiều hơn để tế bào não được ổn định trở lại. Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương nặng nề.
- Khi tình trạng đầu đã ổn định, bạn nên cố gắng tập thể dục với các bộ môn như: đạp xe, yoga, dưỡng sinh, bơi lội, kết hợp với chế độ sinh hoạt điều độ để nâng cao đề kháng cho cơ thể.
- Tránh làm việc quá sức, căng thẳng trong thời gian dài.
- Ngủ đủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để não bộ được nghỉ ngơi.
- Luôn sống lạc quan và giữ tinh thần thoải mái trước mọi tình huống.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích như cà phê, bia rượu, thuốc lá…
- Tránh sử dụng các thiết bị điện tử trước 2 tiếng khi ngủ.
- Tập thiền định để giải tỏa năng lượng cho não bộ. Thiền định thường xuyên sẽ giúp cải thiện khả năng ghi nhớ, sự tập trung của não.
- Ngoài ra, bạn có thể cải thiện chế độ dinh dưỡng để bổ sung dưỡng chất cho não bộ. Một số loại thực phẩm rất tốt cho dây thần kinh bạn nên sử dụng như hạt óc chó, cá ngừ, bông cải xanh, rau chân vịt, lá tam thất, óc lợn… Có một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý không chỉ cải thiện sức khỏe não bộ mà còn giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn.
